duda calcio y magnesio

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hola a todos queria saber como se baja el calcio y como augmentar el magnesio gracias de ante mano saludos

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uf,uf...
si buscas, hay un post larguisimo en el q se trata el tema muy en profundidad.
no re cuerdo como se llama, pero si pones subir ca en el buscador seguro q te sale algo.
un saludo
 
uf,uf...
si buscas, hay un post larguisimo en el q se trata el tema muy en profundidad.
no re cuerdo como se llama, pero si pones subir ca en el buscador seguro q te sale algo.
un saludo

gracias por contestar un saludo
 
Hola.
la forma mas comoda seria dejando de aditar calcio y si magnesio..........pero controla el calcio..........
 
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